Chủ đề: Những Phương Pháp Giúp Trẻ Có Được Khuôn Mặt Chuẩn & Dáng Đi Đúng – Mà Ba Mẹ Cần Biết!

À nhon a sê ô! Xin chào mọi người! đã dành thời gian của mình cho bài viết hôm nay ( em xin chân thành cám ơn mọi người ạ! ). Như đã được giới ở tựa đề bài viết hôm nay em xin giới thiệu đến “quý cô chú anh chị” - người cha người mẹ cũng như những “người bạn đồng hành vô điều kiện” của con mình, những phương pháp giúp cho trẻ có được một khuôn mặt chuẩn cũng như có dáng đi đúng. Và 2 phương pháp chính mà em muốn giới thiệu ngày hôm nay đó chính là: Phương pháp đặt lưỡi đúng ( Mewing) và “phương pháp dáng đi người mẫu” ( hihi phương pháp này em tự đặt tên ).

CÓ LẼ, khi nghe qua chúng ta ai cũng nghĩ rằng đây là chỉ những điều bình thường! NHƯNG HONG hahaha. Sau 7 ngày nhân 7 bảy ngày là 49 ngày, có thể là hơn nữa ( nhưng thui iem hũm nhớ đâu), thì em đã nhận ra những “anh trai chị gái đẹp đẹp” hay những ai có khuôn mặt dễ thương, góc cạnh, cơ thể nhìn cân đối THÌ ĐIỀU CÓ 2 ĐIỂM CHUNG đó chính là: có khớp cắn hàm răng không bị lệch (hay bị lệch ít) và dáng đi thẳng ( như người mẫu)

Ảnh hưởng của khớp cắn hàm lệch đối với khuôn mặt và lợi ích của “dáng đi thẳng” đối với cơ Thể.

I ) Ảnh hưởng của “khớp cắn hàm lệch”

Theo góc nhìn y khoa ( cũng như của riêng em) một khuôn mặt chuẩn là một khuôn mặt có khớp cắn đúng ( không bị hô hay móm) và khớp cắn không không bị lệch tâm giữa hàm trên và hàm dưới. Vì vậy nếu nói để có khuôn mặt trái xoan hay nam tính, mạnh mẽ - vuông chữ điền thì không thể nói đến vì đây là nét mặt của riêng mỗi bé và do gen di truyền! Và điều mà chúng ta có thể dễ can thiệp nhất đó là khớp cắn của hai cái hàm răng hihi~

a) Góc nhìn từ chuyên gia ( hay bác sĩ nha khoa - nha sĩ )

Về mặt thẩm mỹ: Việc lệch khớp cắn hàm sẽ ít ( nhiều) làm ảnh hưởng đến độ lệch của khuôn mặt - nói chi tiết hơn đó chính là khớp cắn càng bị lệch thì khuôn mặt sẽ càng lệch theo.

Dấu hiệu mà chúng ta có thể dễ dàng để phát hiện mặt lệch đó chính là: Khuôn mặt của chúng ta bên to bên nhỏ, hay mắt cao mắt thấp ( đây là hiện tượng bị lệch hàm trên ). Còn khi bị lệch hàm dưới nặng sẽ có không thể há miệng to hay khi ăn, khi nói và há miệng quá to sẽ đau một (hoặc 2 bên khớp quai hàm).

Về mặt tinh thần: Việc khớp cắn bị lệch - làm cho mặt lệch sẽ làm cho trẻ tự ti về khuôn mặt của mình khi lớn lên.

Có thể, lúc còn nhỏ trẻ không mấy chú trọng vào vào "sắc đẹp lung linh chớp tắt" của mình, NHƯNG khi lớn lên, vào một lúc nào đó - khi trẻ nhận ra khuôn mặt của mình bị lệch rất nhiều và được động viên bởi những lời động viên “tích cực độc hại*” của những người bạn cùng trang lứa như: “Mặt ai mà chả bị lệch!” hay “Bị lệch có một chút xíu à có sao đâu!”. Và thế là khuôn mặt của trẻ ngày càng bị lệch hơn, tự ti với khuôn mặt mình hơn. Thậm chí, những điều này cũng làm ảnh hưởng “chút chút” cho trẻ khi đi xin việc sau này ék ( theo em nghĩ là người ta sẽ thích lựa chọn những ai có gương mặt đẹp, chuẩn hay ưa nhìn cho những vị trí như người mẫu, nhân viên tiếp thị,... Chứ em ít khi thấy ông xếp, bà chủ nào nào học giỏi, có bằng cấp, học cao hiểu rộng nào đẹp như người mẫu hết! ( nhưng mà sau khi đọc bài viết này thì sau này chắc mọi người sẽ được thấy nhiều nhiều ó! ha ha ha )

Trên hết, nếu như là bố là mẹ thì không ai mà không muốn những đứa con mà mình dứt ruột sinh ra tự ti, nhút nhát và bị bạn bè xa lánh, phân biệt ngoại hình - body shaming (mặc dù hành động này là không nên xảy ra cho dù gương mặt của người ta có bị lệch hay không à nha! )

Về sức khỏe răng miệng: Việc bị lệch hàm khớp cắn sẽ làm cho trẻ bị giảm khả năng nhai, cắn khi ăn uống - làm cho một bên cơ hàm hoạt động quá mức dẫn đến rối loạn khớp cắn thái dương - làm đau nhức khi khi nói chuyện và ăn uống. Ngoài ra, Bị lệch khớp cắn còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng như: sâu răng, nha chu, viêm nướu… do việc vệ sinh răng miệng khó khăn. 

Và ngoài ra, nếu bị lệch khớp cắn quá nặng dẫn sẽ làm trẻ khó phát âm khi nói chuyện.

b) Góc nhìn cá nhân. ( hai 2 đoạn đầu em tưởng tượng đó hihi)

E hèm! … bộp bộp (tiếng mic kêu trên thềm sân khấu đỏ, chìm trong màu đen ). XIN CHÀO! xin chào! xin chào! … cứ thế tiếng nói vang lên và tan dần, cùng lúc ánh đèn tròn đột ngột bật lên. Bụp! Trên sân khấu lúc này là một người phát biểu với hai chân chụm lại, tay khép sát nách, người thì đứng thẳng như thân cây tre với khuôn mặt cười ngượng ngạo, mắt kính thì bị lệch vì lúng túng do run trước nhiều khán giả. 

Người ấy ( ! )… lấy một hơi thật sâu, bụng phình to ( mắt nhắm lại nhẹ nhàng). Ánh đèn trong phòng phát biểu dần hiện lên. Khung cảnh mái vòm cùng lung linh ánh đèn. Phía bên dưới sân khấu là rất nhiều khán giả. Nào là màu áo hồng, màu áo xanh, nào là người cha bế con, nào là người mẹ mặc đồ vest,... hướng về phía người phát biểu (. Ánh mắt ấy cuối cùng cũng mở ra, cái miệng ấy mím nhẹ và bắt đầu phát biểu:

“Theo góc nhìn cá nhân của riêng em. Khi khớp cắn bị lệch ( hoặc lệch nhiều) sẽ ảnh hưởng một phần nào đó đến trọng tâm của cơ thể ( đặc biệt là ở những trẻ em còn nhỏ).

Lấy ví dụ về chính em, lúc còn nhỏ gia đình em thường rất hay đi xe máy về bên dì em vào mỗi lần dám giỗ hay có đám cưới họ hàng hoặc người quen biết. Cứ mỗi lần em ngồi trên xe ba chở em cảm thấy dáng ngồi của mình rất bình thường, ngay ngắn và thẳng thớm. Nhưng cứ mỗi lần về đến nhà, mẹ và chị em nói “ sao mày ngồi cứ bị chệch (nghiêng ) cái mông qua một bên dzậy con, tao dzới chị mày cười quá trời! “. Trời ơi! em có hay biết gì đâu. Dzậy mà cho tới khi lớn, em mới phát hiện ra cái mặt em lệch quá trời, méo qua trái lun! (hihi) 

Và vì khớp cắn lệch làm cho mặt lệch - rồi làm cho cái đầu, dzới cái mình em lệch luôn nên nó cũng phần nào ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, như: Dáng đi không thẳng làm cho mình cứ nghĩ bị chân thấp chân cao, khi ngồi thì cứ bị nghiêng nghiêng ( đã vậy lúc còn đi học em rất hay yêu đời, đầu cứ hay lắc lư, đã vậy còn hay ngồi khòm lưng - em tưởng tượng lúc đó chắc mình giống thằng gù trong phim hoạt hình “ Thằng gù nhà thờ đức bà” quá trời), không những vậy vì trọng tâm bị lệch nên khi tập thể thao tay chân em phát triển cũng chẳng điều ( ngực thì bên nhỏ bên to) làm cho em tự ti đủ điều. 

Thế nhưng chính tự bản thân em đã đón nhận được “thông điệp vũ trụ”( cái này em xạo á!  kkk) nên em đã quyết định nhìn thật lâu vào gương và phát hiện rằng mình bị lệch mặt và mình phải sửa đổi. Sau rất nhiều lần tự ngắm mình trong gương, em đã tìm thấy nguyên nhân vì sao em bị lệch khớp cắn và phương pháp hiệu quả giúp em cải thiện bị lệch khớp cắn! Ở bên dưới á mọi người.

Những nguyên nhân gây lệch khớp cắn của trẻ.

Những nguyên nhân theo y học: 

• Do di truyền chiếm đến 70%, bệnh nhân bị mất răng sữa sớm hoặc do thói quen mút tay, đẩy lưỡi, ngậm ti giả kéo dài;
• Do thương tích, tai nạn dẫn đến sai lệch khớp cắn;
• Chăm sóc răng miệng không đúng cách hoặc phục hình phẫu thuật thẩm mỹ không chuẩn.
• Biến chứng do mất răng dẫn đến răng mọc lệch toàn hàm.

Những nguyên nhân mà em bị lệch khớp cắn:

• Ngủ nghiêng về một bên.( vì cả phần đầu bị nghiêng, nằm thẳng thả lỏng thì ẻm lăn liền sang bên trái ). Xu kkkk
• Bị sâu răng nên chỉ hay nhai một bên ( phía không bị sâu răng).

Những phương pháp để trẻ "không bị lệch khớp cắn".

Phương pháp đặt lưỡi đúng ( phương pháp Mewing )

Theo nhiều bài viết và video hiện nay chúng ta có thể có thể tham khảo về Mewing thì phương pháp này được giới thiệu là có những khả năng cải thiện hình dáng khuôn mặt như sau:

• Giúp sống mũi cao hơn, đường viền xương hàm dưới đẹp hơn.
• Đường nét khuôn mặt người tập trở nên sắc nét và tự nhiên hơn khi nhìn ở góc nghiêng.
• Nâng cơ vùng mặt - giúp loại bỏ nếp nhăn ở vùng cằm và cổ.

Những rủi ro khi thực hiện sai phương pháp mewing

Phương pháp Mewing là một phương pháp giúp cải thiện hình dáng hình dáng khuôn mặt thật sự rất hiệu quả NHƯNG ĐÒI HỎI CHÚNG TA PHẢI ÁP DỤNG ĐÚNG NẾU KHÔNG SẼ ĐỂ LẠI NHỮNG RỦI RO KHÔNG ĐÁNG CÓ KHI TẬP, như:

• Răng xô lệch ( ví dụ như răng bị hô).
• Lệch hàm trên hoặc lệch hàm dưới;
• Đau hoặc rối loạn chức năng khớp thái dương hàm;
• Răng lung lay.

Ngoài ra, còn một rủi ro phụ nữa đó chính là khi trẻ thực hiện phương pháp này thì trẻ sẽ ít nói hơn. Nên mọi ngừ nhớ nhắc trẻ khi đi chơi chung với bạn bè mà ai có tập Mewing thì nhớ nói nha! Hong bạn tưởng mình ch.ả.nh, lạnh lùng và ít nói nên nghỉ chơi lun á!  Hihi em nói dậy thôi chứ nếu chọn bạn mà chơi thì mọi người hãy xem video: "Mối QUAN HỆ ĐỘC HẠI - TOXIC RELATIONSHIP là sao?" - trên kênh youtube Dưa Leo và chỉ lại cho trẻ để có được những người bạn tốt nhé!

các bước thực hiện mewing đúng:

Cách thực hiện của em khi áp dụng đúng phương pháp mewing để cải thiện lệch khớp cắn: 

Mọi người! ... Mọi người nhớ là luôn đặt lưỡi ngay phần chấm tròn ở hàm trên cùng phần lưỡi ốp hết lên trên nhen! Hàm dưới thì đẩy ra phía trước ( nếu không thì chúng ta có thể ghì nhẹ đầu xuống cho nó nhô ra ). Hai vai mở đẩy về sau, ưởng ngực nhẹ. Và ngước đầu lên nhìn thẳng. 

7 bước trên ba mẹ phải là người thực hiện đúng đầu tiên TRƯỚC KHI GIỚI THIỆU VÀ ÁP DỤNG CHO TRẺ.

Lưu ý: Có thể khi lần đầu áp dụng phương pháp này, ai mờ có khuôn mặt bị lệch thì mọi người có thể thấy khớp cắn mình bị lệch khủng khiếp. Nhưng mọi người hãy tin iem đi~ Vì khi nào mọi người dùng đầu lưỡi đặt đúng chấm tròn ở hàm trên và ốp hết phần lưỡi lên phía trên, mà lưỡi vẫn không dàn đều phần hàm trên mà chỉ ốp chặt một bên hay một phía. - KHI ĐÓA “ước mơ khớp cắn chuẩn” của của mọi người còn xa lắm é hehe! 

Ngay cả em nhiều khi cũng nghi ngờ về độ lệch của hàm răng mình, nhưng mà nhờ cái chấm tròn ở hàm trên nó giúp xác định vị chính chính xác nhất để đặt đầu lưỡi nên em hết lo nữa~ Chừng nào nó còn ở đó thì mọi người cứ yên tâm nhe, nó di chuyển ở đâu thì đặt lưỡi đúng chỗ đóa  nheeeee ( cứ lấy lưỡi rà rà thấy cộm cộm thì là mẻ đó ).

II ) Lợi ích của "phương pháp dáng đi người Mẫu" đối với trẻ.

khà khà khà! tới đây mọi người chỉ việc xem video và giới thiệu cho trẻ thôi. Hè hè. 

Đến đây ... bài viết đã hết! ( nguồn tham khảo - 1 )

Xin cám ơn mọi người đã xem qua! Chúc mọi người có một ngày an lành nhee!